プロフィール

ヨガインストラクター：NAOMI

yogastudio-nad（ナーディ）を運営、スタジオの空間づくりやヨガクラスの内容について発信していきます。

スタジオの空間づくりでは、スタジオの設備や植物について発信していきます

ヨガクラスの内容はクラスで行うアーサナ（ポーズ）の説明や体の使い方の説明などを発信していきます