2024-06

クラス内容

ムーンサイクルヨガ

ムーンサイクルyogaは、サントーシマ香さんが提唱されている女性のためのヨガです。現代女性は頑張りすぎていると思いませんか?無意識のうちにストレスを抑圧している人が多いと思いませんか。そんな頑張りすぎて、ストレスをためいている女性に、スロー...
スケジュール

7月予定表

studio情報

7月21日 オープン記念クラス

いつもyogastudio nadをご利用いただきありがとうございます。クラスは60分  500円フローヨガとムーンサイクルヨガを行います☀フローヨガクラス(10時~11時) 流れるようにポーズからポーズへ移動を行い動きを止めずに行うyog...